悅脂app是您科學(xué)調(diào)脂的必備工具，基于您的健康狀況而定，為您提供個(gè)性定制化的方案，利用專業(yè)的心率檢測設(shè)備對您的心率全程跟蹤，還有專門的血脂課堂，為您提供多元化的貼心服務(wù)！

悅脂官方簡介

為您提供有效個(gè)性化運(yùn)動(dòng)方案的應(yīng)用程序，結(jié)合心率實(shí)時(shí)監(jiān)測，旨在讓您輕松堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，實(shí)現(xiàn)血脂更健康的目標(biāo)。

悅脂軟件功能

首先，悅脂App準(zhǔn)確監(jiān)測您的運(yùn)動(dòng)心率，并根據(jù)您的心率情況科學(xué)地提供運(yùn)動(dòng)方案。通過搭配心率監(jiān)測設(shè)備，在運(yùn)動(dòng)過程中，您的心率將保持在有效的心率區(qū)間內(nèi)，讓運(yùn)動(dòng)變得更輕松而高效。

其次，提供豐富多樣的課程選擇，使運(yùn)動(dòng)變得有趣且多樣化。精心設(shè)計(jì)的訓(xùn)練課程包括拉丁舞、拳擊操、有氧操等，您可以根據(jù)自己的喜好隨意選擇，讓運(yùn)動(dòng)不再單調(diào)乏味，更激發(fā)您的興趣和熱情。

我們還能有效記錄您的有效運(yùn)動(dòng)時(shí)間，讓您清晰地了解每周的運(yùn)動(dòng)情況是否達(dá)標(biāo)。通過精準(zhǔn)的記錄，您可以一目了然地查看自己的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，及時(shí)調(diào)整和改善自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

針對每個(gè)用戶的運(yùn)動(dòng)情況，我們還提供個(gè)性化的每周訓(xùn)練計(jì)劃。根據(jù)您的運(yùn)動(dòng)水平和需求，系統(tǒng)將生成適合您的訓(xùn)練計(jì)劃，無論您的運(yùn)動(dòng)頻率多高或多低，只有適合自己的訓(xùn)練方案才能達(dá)到最佳效果。

除了運(yùn)動(dòng)方案

悅脂App還提供血脂、體重等健康指標(biāo)的管理功能。您可以記錄血脂、體重、三圍等健康指標(biāo)的變化，更全面地了解自己的身體狀況，記錄身體的每一次進(jìn)步和改變。

所有的課程和運(yùn)動(dòng)方案都由運(yùn)動(dòng)及醫(yī)學(xué)專家精心設(shè)計(jì)，配合心率監(jiān)測設(shè)備，旨在幫助您輕松堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，享受健康的生活。不論您的目標(biāo)是減脂、塑形還是提升健康素質(zhì)，它都將成為您可靠的伙伴，助您邁向更健康的未來。

新版特性

1.增加飲食管理模塊

2.優(yōu)化體驗(yàn)