睡眠時代APP是一款能幫助用戶專業(yè)分析健康和睡眠質(zhì)量的軟件，旨在讓每個用戶都能詳細(xì)了解自己的睡眠情況，在應(yīng)用中可以輕松體驗(yàn)，了解睡眠時間，保障睡眠無憂；非常精準(zhǔn)的睡眠市場監(jiān)測數(shù)據(jù)，可手動增加、減少睡眠時間，可輕松實(shí)現(xiàn)數(shù)據(jù)設(shè)定，便于高效分析；同時可以全方位監(jiān)測自己的心率、血氧、體位以及額溫等，全面知道自己的體溫數(shù)據(jù)，輕松管理和分析自己的身體健康情況；詳細(xì)的個人睡眠報告，知道自己的睡眠狀態(tài)，方便用戶能高效分析和管理，保障使用無憂；有興趣的伙伴快來下載睡眠時代免費(fèi)版使用吧！

睡眠時代官方簡介

　　借助睡眠時代的EEG產(chǎn)品獲取用戶的心率、血氧、額溫等數(shù)據(jù)，分析用戶的睡眠質(zhì)量，形成睡眠分期報表；通過各種量表分析用戶的心理健康問題；使用睡眠時代CES產(chǎn)品提供的經(jīng)顱微電流刺激方案和助眠音樂來提高用戶的睡眠質(zhì)量。

應(yīng)用功能

　　1、設(shè)備綁定

　　在應(yīng)用中就能與EEG睡眠產(chǎn)品匹配連接，幫助你能高效監(jiān)測自己的身體和睡眠數(shù)據(jù)；

　　2、睡眠時長

　　自動記錄用戶睡眠時長，同時可以手動結(jié)束自己的睡眠時間，了解睡眠數(shù)據(jù)更方便；

　　3、身體數(shù)據(jù)

　　智能監(jiān)測身體健康數(shù)據(jù)，知道自己的心率、血糖和額溫等數(shù)據(jù)信息更方便，便于分析；

　　4、音樂推薦

　　智能為用戶推薦安靜且舒緩的音樂，可自由選擇播放收聽，幫助你能高效釋放自己的壓力；

　　5、音樂收藏

　　支持用戶一鍵收藏喜歡的音樂，以便隨時都能在應(yīng)用中找到并播放，聽音樂更方便；

　　6、夢境測試

　　在應(yīng)用中就能進(jìn)行夢境測試，通過答題的方式幫助你知道自己的夢境情況，方便分析；

應(yīng)用特色

　　1、精準(zhǔn)檢測

　　精準(zhǔn)無誤的睡眠和身體數(shù)據(jù)檢測模式，幫助你能全方面知道自己的身體健康情況；

　　2、睡眠報告

　　非常詳細(xì)且全面的睡眠分析報告，在應(yīng)用中可以輕松查詢了解，知道數(shù)據(jù)信息更方便；

　　3、多樣測試

　　為用戶準(zhǔn)備了多樣測試工具滿足睡眠、夢境和量表等測試需求，均可在應(yīng)用中實(shí)現(xiàn)；

　　4、諸多音樂

　　為用戶準(zhǔn)備了諸多美妙動聽的音樂，所有你喜歡的均可在應(yīng)用中體驗(yàn)，輕松舒緩情緒；

　　5、冥想放松

　　可通過聽音樂冥想放松，幫助你是釋放自己的壓力，緩解自己的心情，享受美好生活；

　　6、專業(yè)測試

　　非常專業(yè)的測試工具，所有為你呈現(xiàn)的報告和建議都是通過深度分析，可放心體驗(yàn)；

使用介紹

　　1、在線將睡眠時代APP下載到手機(jī)中，就能隨時進(jìn)行健康監(jiān)測；

　　2、在首頁，可看到諸多測試工具，并能查看為你生成的報告信息；

　　3、查看數(shù)據(jù)詳情，知道自己的睡眠時長、了解身體心率和血氧等信息；

　　4、在音樂處方板塊，可自由選擇自然、古典或冥想等音樂收聽放松；

　　5、進(jìn)行夢境測試，通過做題的方式幫助你高效分析，制動自己的夢境情況；

應(yīng)用點(diǎn)評

　　睡眠時代APP方便了用戶日常檢測管理自己睡眠情況的方式，輕輕松松就能實(shí)現(xiàn)睡眠數(shù)據(jù)記錄，便于通過數(shù)據(jù)高效分析，知道自己的睡眠狀態(tài)，以便給你提交專業(yè)的方案，同時可以自行選擇適合的音樂播放聆聽，幫助你高效釋放自己的心情，每天都能快速入手，睡眠更優(yōu)質(zhì)！

更新日志

　　v1.0.2 版本

　　1、全新的UI體驗(yàn)；

　　2、新增PSQI、GAD-7、PHQ-9、ISI四種量表和夢境測試，更加準(zhǔn)確的反映用戶的心理健康狀況和睡眠質(zhì)量；

　　3、新增自然、冥想、古典音樂處方分類，根據(jù)用戶睡眠質(zhì)量生成更加合理的助眠音樂處方；

　　4、更加詳細(xì)、準(zhǔn)確的睡眠監(jiān)測分期報告，準(zhǔn)確反映用戶睡眠質(zhì)量，結(jié)合用戶心理健康狀況，生成更加合理的CES助眠方案和音樂處方。