全民健身app最新版是一款為有健身需求的量身定制的軟件，里面為用戶(hù)們提供了很多專(zhuān)業(yè)的健身課程，覆蓋臀部、肩背、胸腔以及手臂等多個(gè)身體部位的針對(duì)鍛煉課程，用戶(hù)在手機(jī)上安裝這款軟件后，即可任意選擇各樣健身課程在線學(xué)習(xí)和跟練，進(jìn)行更高效的運(yùn)動(dòng)健身，朝著自己理想的身材和體重努力。此外，全民健身免費(fèi)版還可以根據(jù)用戶(hù)的目標(biāo)為用戶(hù)定制高效的健身計(jì)劃，用戶(hù)只需按照計(jì)劃堅(jiān)持健身，即可獲得你想要的好身材，無(wú)需多余購(gòu)買(mǎi)各樣健身器械。有需要的用戶(hù)趕緊在本站下載這款軟件體驗(yàn)吧！

應(yīng)用功能

　　1、選課學(xué)習(xí)

　　用戶(hù)可以根據(jù)自己的健身需求選擇相應(yīng)的課程在線學(xué)習(xí)，掌握運(yùn)動(dòng)方法。

　　2、課程跟練

　　支持課程跟練，用戶(hù)可以隨時(shí)打開(kāi)課程實(shí)時(shí)跟練，根據(jù)專(zhuān)業(yè)教練運(yùn)動(dòng)。

　　3、進(jìn)度追蹤

　　具有進(jìn)度追蹤的功能，會(huì)實(shí)時(shí)記錄用戶(hù)的運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)以及消耗的卡路里。

　　4、高效計(jì)劃

　　具有高效健身計(jì)劃功能，讓用戶(hù)按照計(jì)劃運(yùn)動(dòng)健身，早日擁有理想身材。

　　5、計(jì)劃打卡

　　支持計(jì)劃打卡，用戶(hù)可以每天在軟件上進(jìn)行健身計(jì)劃打卡，養(yǎng)成良好習(xí)慣。

　　6、課程分類(lèi)

　　軟件將健身課程進(jìn)行了細(xì)致的分類(lèi)，為用戶(hù)查找健身課程提供很多方便。

應(yīng)用特色

　　1、課程豐富

　　軟件里面的健身課程資源十分的豐富，滿(mǎn)足很多健身達(dá)人學(xué)習(xí)需求。

　　2、易于學(xué)習(xí)

　　軟件提供的各樣課程的動(dòng)作講解十分的詳細(xì)，用戶(hù)即可輕松學(xué)習(xí)。

　　3、實(shí)時(shí)更新

　　用戶(hù)的運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)、卡路里消耗數(shù)據(jù)會(huì)隨著運(yùn)動(dòng)實(shí)時(shí)更新，方便查看。

　　4、效率高

　　軟件提供的各樣健身課程的健身效率高，助力用戶(hù)高效塑形減脂。

　　5、不斷上新

　　軟件里面的健身課程資源還會(huì)不斷上新，為用戶(hù)提供更多選擇。

　　6、無(wú)需耗材

　　各樣無(wú)需耗材的健身課程供用戶(hù)任意選擇跟練，節(jié)省購(gòu)買(mǎi)器械的支出。

使用介紹

　　1、下載全民健身app進(jìn)入軟件首頁(yè)，查看各樣課程；

　　2、用戶(hù)可以根據(jù)自己的健身目標(biāo)選擇相應(yīng)課程在線跟練；

　　3、軟件會(huì)實(shí)時(shí)跟蹤用戶(hù)的健身進(jìn)度，記錄運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)和消耗；

　　4、用戶(hù)可以利用軟件制定高效健身計(jì)劃，進(jìn)行科學(xué)的健身；

　　5、可以每天在軟件上進(jìn)行健身打卡，養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣。

更新日志

　　v1.0.9 版本

　　應(yīng)用性能優(yōu)化