健康輕斷食手機(jī)app這是一個(gè)可以幫助你進(jìn)行瘦身的軟件，app提供了多種功能，每個(gè)小工具可以有效幫助你進(jìn)行減肥。通過輕斷食的方式來合理控制飲食，還能將個(gè)人數(shù)據(jù)清晰記錄在軟件中，以便后續(xù)對(duì)其進(jìn)行分析。

健康輕斷食官方版介紹

健康輕斷食功能強(qiáng)大、制定專屬于您的斷食計(jì)劃軟件，全程記錄斷食時(shí)間、體重跟蹤、間歇性斷食跟蹤等，及時(shí)獲取通知提醒，以便每天快速檢查斷食時(shí)間與狀態(tài)的效率管理工具。也是輕便和簡單高效的斷食跟蹤器，可幫助您輕松跟蹤您的歷史體重，打造及制定自己的飲食計(jì)劃，輕松添加和編輯您的身體及重量測量。

健康輕斷食app亮點(diǎn)

全程記錄自己所有的斷食時(shí)間，跟進(jìn)自己的體重情況。

根據(jù)自己當(dāng)前的體重及相關(guān)的飲食計(jì)劃，提供最全套的減肥方案。

提供個(gè)性化的食譜種類，每日在線維護(hù)進(jìn)行推薦。

這里面的功能特別強(qiáng)大，直接在線定制專屬于自己的斷食計(jì)劃。

軟件功能

1、根據(jù)你的體重、飲食進(jìn)行定制減肥計(jì)劃；

2、自由設(shè)置個(gè)人信息后，進(jìn)行記錄斷食情況；

3、一款科學(xué)減肥打卡、控制飲食的輕斷食app；

4、提供了食譜推薦、個(gè)性化斷食時(shí)間等功能服務(wù)；

軟件優(yōu)勢

提供多種合理有效的輕度斷食管理計(jì)劃，全程記錄斷食時(shí)間；

打造及制定自己的飲食計(jì)劃，可添加/編輯身體及重量測量；

輕便和簡單高效的斷食跟蹤器，可輕松跟蹤您的歷史體重；

支持消息提醒、任務(wù)設(shè)定、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)等功能；

軟件特色

1、讓您每日都能完成斷食任務(wù)，可以記錄斷食的時(shí)長。

2、包含眾多實(shí)用的斷食打卡和記錄功能，幫助用戶斷食減肥的軟件。

3、更有效地培養(yǎng)自己的飲食習(xí)慣，科學(xué)的計(jì)時(shí)會(huì)更加的健康。