打卡自律百分百手機(jī)版通過打卡來養(yǎng)成良好習(xí)慣，軟件內(nèi)提供了多種標(biāo)簽?zāi)０?，你可以根?jù)個人習(xí)慣來編輯出適合自己的計劃，并以打卡的方式來逐一完成。軟件還提供了其它實用工具，有需要的用戶不妨來了解更多。

打卡自律百分百官方版介紹

幫你在忙碌的生活中尋求一些平靜和放松。更靈活的打卡習(xí)慣，多彩的冥想助眠，豐富的心理測試，以及實用的睡眠音樂，助你改善生活習(xí)慣，放飛自我。

打卡自律百分百工具亮點

1、為了完成某些習(xí)慣，還可以設(shè)置鬧鐘，定時完成任務(wù)。

2、讓您有效調(diào)整心情，更好的完成簽到任務(wù)。

3、可以選擇自己的簽到習(xí)慣，設(shè)置好，開啟您的簽到之旅。

4、一定要詳細(xì)記錄你的目標(biāo)，以便重新安排你的計劃。

軟件功能

1、冥想練習(xí)解壓：幫你減輕壓力,提高注意力和專注力，并提高身心健康。

2、打卡習(xí)慣：幫你建立健康的生活習(xí)慣，提高生活效率。

3、自然白噪音助眠：幫你入睡和保持睡眠質(zhì)量。

4、成長練習(xí)和筆記：幫你探索成長歷程和心得。

5、心理測試：幫你了解自己的心理狀況，并提供一系列資源和工具來幫你改善它們。

推薦理由

1.專為需要養(yǎng)成自律習(xí)慣的用戶設(shè)計的自律打卡APP。

2.提供豐富的輔助功能，有很多放松減壓功能可以使用。

3.通過平臺，你可以制定目標(biāo)計劃，很多工具可以幫助你更好的執(zhí)行計劃。

更新日志

修復(fù)已知問題